Болезнь не подкрадывается неожиданно. Прежде чем вредные микроорганизмы начнут атаковать организм, размножаться и оказывать разрушающее действие, они должны проникнуть в клетки.

Чтобы оказать им противодействие, мы должны прийти на помощь клеткам нашего тела. Один из способов – увеличение потребления жидкости, имеющей кислую реакцию. Первым по значимости является яблочный уксус.

Как мы знаем, кислота разжижает жидкости тела, поддерживая их в жидком состоянии, тогда как щелочные жидкости сгущают их, затрудняя циркуляцию. У здорового человека реакция мочи должна быть слабокислой. Это проявление естественного распада собственных белков организма. Щелочная реакция мочи свидетельствует о воспалительных процессах.

Для нормализации химико-биологического баланса организма вы должны ежедневно потреблять определённое количество кислоты для борьбы с возрастающей щёлочностью (щелочной реакцией) вашей крови, перекачиваемой в результате учащённого сердцебиения. Для этого, встав утром с постели, выпейте стакан воды с добавлением двух чайных ложек яблочного уксуса (во время подготовки к завтраку).

Яблочный уксус – это не модная новинка, а традиционный, добротный, проверенный временем натуральный продукт, занимающий достойное место на кухонной полке и в домашней аптечке. Яблочный уксус содержит, помимо уксусной кислоты, ещё более десятка качественных органических кислот, что придаёт ему приятный запах, улучшает вкусовые свойства как самого уксуса, так и приготовленных с его помощью разнообразных блюд. Его используют как приправу к салатам, в качестве маринада, для приготовления овощных, мясных и рыбных блюд, для консервирования. Он прекрасно дополняет вкусовые ощущения в обычной окрошке.

Полученный сбраживанием яблочного сока естественным путём яблочный уксус сохраняет целебные свойства и богатый набор микро- и макроэлементов свежих яблок, наиболее важным из которых является калий.

Присутствие калия в вашем рационе крайне необходимо: он нормализирует работу сердечной мышцы, активизирует обменные процессы на уровне клетки и организма в целом. Калий необходим для мягких тканей, а кальций для твёрдых. Несомненно, калий замедляет процесс затвердения, ставящий под угрозу всю кровеносно-сосудистую систему.

Многими замечательными свойствами обладает яблочный уксус. Специалисты считают, что он является универсальным средством борьбы с такими недугами, как артрит, подагра, простуда и ожирение. И это не случайно, ведь ключевым элементом благотворного действия уксуса является калий, который в комплексе с органическими кислотами, входящими в состав уксуса, разрушает кристаллы мочекислых солей и способен связывать (нейтрализовать) ряд минеральных и микроэлементов.

Яблочный уксус можно употреблять как диетический продукт и как терапевтическое средство при многих заболеваниях, связанных с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта и неправильным обменом веществ. Он улучшает состояние кровеносных сосудов, способствует образованию красных кровяных телец. Содержащиеся в яблочном уксусе органические кислоты облегчают работу желудка, желчного пузыря и почек, в особенности при плохом переваривании белковой пищи. Способствуют сжиганию жира в организме, позволяя существенно уменьшать обхват талии (пример приведён из личных наблюдений автора – заметные изменения отмечались каждые два месяца). При употреблении яблочного уксуса происходит обеззараживание мочевых путей и мочевого пузыря, предотвращение инфекционных и воспалительных процессов.

Используя уникальные свойства даров Природы, Вы продлеваете себе Жизнь.

Два стакана яблочного уксуса на стакан воды - хорошее средство для полоскания горла при ангине, а в виде питья - это незаменимая помощь при пищевом отравлении (по 2-3 глотка этой смеси через каждые 5-10 минут в течение дня). Таким же способом можно добиться полного отрезвления при сильном опьянении.

Яблочный уксус хорошо помогает при бессонице и головных болях. Смешайте стакан мёда с тремя чайными ложками яблочного уксуса и съедайте по 1-2 ч.л. этой смеси перед сном - это поможет вам уснуть, снимет симптомы хронической усталости и послужит неплохим профилактическим средством, если вы склонны к мигреням.

Если у вас болит желудок, потягивайте каждые пять минут напиток из 2 ч.л. яблочного уксуса и стакана воды до тех пор, пока боль не утихнет.

Вот один рецепт, который направлен на общее оздоровление организма:

Возьмите стакан мёда, стакан яблочного уксуса и головку чеснока. Очистите чеснок и натрите его на тёрке. Хорошо перемешайте чесночную массу с уксусом и мёдом. Сложите эту смесь в банку, плотно закройте и настаивайте в холодильнике не меньше пяти дней. Употребляйте одну-две чайные ложки смеси, размешанных в чвшке теплой воды или сока, перед завтраком. Эта смесь прекрасно очищает организм.

Регулярное употребление яблочного уксуса повышает сопротивляемость организма инфекционным и простудным заболеваниям, устраняет запоры и хроническую головную боль, улучшает память и состояние кожных покровов, а также волос и зубов, снижает чувствительность к холоду, уменьшает болевые ощущения при порезах, ушибах, варикозном расширении вен, способствует уменьшению кровяного давления.

Мягкое действие уксуса позволяет использовать его в рационе беременных женщин и детей старше 3 лет (по 1 ч.л. уксуса и мёда на стакан воды) для повышения сопротивляемости организма.

Кроме того, яблочный уксус обладает и антисептическими свойствами. Протирания разбавленным уксусом предотвращает ночную потливость, снимает жгучую боль и болезненные ощущения при ожогах. Его используют как наружное средство для лечения лишаёв, кожной сыпи, кожного зуда - в виде примочек и неразбавленного уксуса.

Для укрепления волос смешайте полчашки уксуса с половиной чашки воды и перед каждым мытьём волос втирайте эту смесь в волосы. Вышеназванная смесь при ополаскивании волос отлично помогает при лечении перхоти.

Здоровья вам и долголетия!